正所谓一方水土养一方人,想要长寿,除了要有强壮的体魄,好山好水也素很重要滴!原始森林、叮咚泉水、石板房子、淳朴民风……试想一下,在这如此宁静的环境中生活,能不长寿吗?小编带你走进广东境内的长寿古村,趁着周末,到这些养生胜地大口大口地呼吸天地灵气吧!
怀集桃源村
桃源村在肇庆怀集县桥头镇,自西晋六年建村至今已有1700多年历史。桃源村出名寿星多。不管是长居者还是外嫁女,一般都达90岁以上高龄,不少还超过100岁。1994年,桃源村外嫁女孔英以124岁获“中国长寿王后”称号,因此这里也有“中国长寿王后”故乡之称。
玩什么:当地村民世代通过一段四百多米的天然溶洞进出,至今还保留了上千年举火把穿洞穴的生活,并拥有古老的语言文化、风俗习惯,有陶渊明“古居”之誉。你可以泛舟沿着河道进村,穿越一段古老而神秘的山洞,沿途欣赏千姿百态的奇石。走出东洞口,豁然开朗,见一封闭山间盆地,四面石山,小溪潺潺而流,不远处有一小村落,就是桃源村了。

村人喜欢研究长寿之道。村里至今保存的“仙翁岩”、“长寿桥”、“长寿井”、“仙翁炼丹石”等与长寿有关的景点,游览其中,可了解村中长寿文化的种种传说。
长寿美食:村中盛产粟米,以粟米粉加佐料熬制而成的“粟米粥”是当地人的四季主食,也是一味驻颜益寿的农家美食
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