74岁奶奶身材堪比20岁少女网友:关键是财富自由

发布时间: 2024年04月26日20:35:08本文有580个文字，预计浏览时间2分钟。

74岁的奶奶拥有堪比20岁少女的身材，这无疑是一件令人惊讶和钦佩的事情。这样的身材通常代表着良好的健康状况、自律的生活习惯以及积极的生活态度

近日，浙江宁波有一位74岁的老太太晒出了自己的健身照片。她的身材堪比20来岁的少女，实在令人羡慕。她早晨的时候就开始健身游泳，然后在上午9点钟的时候呢就开始和大家一起跳拉丁舞。有时候还会练习瑜伽

据她自己所说，她一般早上五点半的时候就早早起来了。

洗漱结束了之后呢就乘坐头一班的公交车去游泳馆里面游泳，花费三十分钟的时间游泳，她30分钟的时间大概能够游上一千米左右的距离。这对于一位74岁的老太太来说可真不是一件特别容易的事情呢。

然后八点钟左右的时候，她就会回到家里面吃早饭。她一顿饭可以吃上2碗饭。接着九点钟的时候，她就去拉丁舞队和大家一起跳拉丁舞，我现在已经瘦到了九十五斤呢！

网友们纷纷表达了自己的观点

我也74岁，退休后体重增加了10斤，1米66的身高，体重从57公斤增长到62公斤，有轻度的脂肪肝，买辆自行车，每天下午出去骑二三十公里，晚上看电视站在那里原地跑一个多小时，一年时间把二十多年长的10斤肉减掉了，体重身材又回到几十年前去了，家里穿不上的衣服，现在穿这正好，肚腩没有了，三围小了，人有精神了，一天十几个小时不知道累。运动量大了，饭也吃得多了。