金城街道（鲁抗）社区卫生服务中心 2024年4月份家庭医生服务动态“十公开”
更新时间: 2025-07-25 10:49:55
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一、传统节气和养生保健提醒
【清明】是二十四节气的第五个节气，2024年出现在4月4日，星期四。
清明，是二十四节气的第五个节气。
《历书》云：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”
此时，莺飞草长，风清雨润，处处给人清新明朗之感。
清明养生提示：
1.风多、雨多、气温变化大是清明时节的气候特征。此时人们扫墓踏青，户外活动增多，如果不加留心，就容易受凉伤风。因此，外出时最好携带一件保暖外衣，根据气温及时增减衣物。
2.清明时节，追思远逝的亲人故旧，加之阴雨天气较多，易导致人们情绪低落。我们应该调整好作息，可以在清晨的阳光中散步，调节情绪，消除心中阴霾。
3.清明时节饮食养生当以养肝柔肝为主，兼顾健脾养胃，可适当多食枸杞、大枣、荠菜、菠菜、银耳、豆制品等。
【谷雨】是二十四节气的第六个节气，2024年出现在4月19日 星期五。
“清明断雪，谷雨断霜。”今天，我们迎来了春季的最后一个节气——谷雨。
《月令七十二候集解》曰：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自上而下也。”
谷雨节气后，降水明显增加。正所谓“春雨贵如油”，得到雨水的滋润，万物开始快速生长。
谷雨养生提示：
1.谷雨时节，气温变化较大，降雨增多。人们应注意避免冒雨涉水，以防湿邪夹杂寒邪伤身。日常注意开窗通风，避免着凉，多晒太阳。
2.适当运动有助调畅气血，使湿邪排出体外。人们可根据自身情况，选择适当的锻炼项目，如慢跑、做操、打球等，使身体微微出汗。注意出汗后要及时擦干并且更换汗湿衣物。
3.湿邪易困脾。在饮食方面，除了养肝柔肝，还应适当多吃薏苡仁、山药、扁豆、赤小豆等健脾祛湿的食物，为安然度夏打好基础。
）
二、本月老年人（慢性病患者）体检和结果反馈安排
中心体检时间：
每天上午07：30-10：00。
体检报告在体检后第三天下午14：00-17：00在社区报告申领处反馈。
辅助检查项目包括辅助检查项目包括血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能、血常规、尿常规、腹部B超、心电图、口腔科、胸透检查等。体检前，携带本人身份证或户口本。体检前一天晚上12：00以后不得饮水，不吃早餐，近3天不易食甜及油腻食物。慢病患者请携带既往就诊病例，行动不便者需有家人陪同。
体检登记地点：
体检登记地点：鲁抗医院一楼社区办
咨询电话：0537-6506859
慢病患者请每季度一次到鲁抗社区卫生服务中心公卫办进行随访（用药指导、测量血压血糖身高体重、生活方式健康饮食指导等）
三、接种门诊开放时间：周一至周六上午8:00-11:00 。
咨询电话:0537-6506856
成人携带身份证，儿童携带《预防接种证》
儿童预约方式：金苗预约通知单、金苗宝APP
成人预约方式：关注济宁鲁抗医院公众号
目前各类疫苗库存充足，接种前可提前通过电话、微信等方式进行咨询。
四、健康教育活动时间
4月25日下午3:00在本中心健康教育室开展“预防接种”的健康知识讲座
五、家庭医生团队巡诊安排
六、健康积分兑换明细
健康积分活动面向辖区内建立健康档并签约家庭医生的居民，积分实行“积分累计、集中兑换、每半年可兑换一次，年底“清零”的原则，通过参加活动获得的积分可以兑换相应的健康服务项目礼品。
七、专家门诊开诊时间
儿科门诊：每周六上午8点-11点半，咨询电话：18553709908
特色科室（重症监护）：24小时在线，咨询电话：15725178828
血液透析室：每周一至周六7点-14点半，咨询电话15963741969
八、国家基本公共卫生服务项目宣传
2024年国家基本公共卫生服务项目，主要包括以下内容：结合国家基本公共卫生服务项目中传染病及突发公共卫生事件报告和处理，统筹做好疫情防控相关工作，实施好居民电子健康档案管理，健康教育，预防接种，0～6岁儿童、孕产妇、老年人、高血压及2型糖尿病等慢性病患者、严重精神障碍患者、肺结核患者健康管理，中医药健康管理，卫生监督协管等服务项目。
联系我们：
社区办公室: 0537-6506859 15853793223
药房：0537-6506853
检验科：0537-6506851
【清明】是二十四节气的第五个节气，2024年出现在4月4日，星期四。
清明，是二十四节气的第五个节气。
《历书》云：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”
此时，莺飞草长，风清雨润，处处给人清新明朗之感。
清明养生提示：
1.风多、雨多、气温变化大是清明时节的气候特征。此时人们扫墓踏青，户外活动增多，如果不加留心，就容易受凉伤风。因此，外出时最好携带一件保暖外衣，根据气温及时增减衣物。
2.清明时节，追思远逝的亲人故旧，加之阴雨天气较多，易导致人们情绪低落。我们应该调整好作息，可以在清晨的阳光中散步，调节情绪，消除心中阴霾。
3.清明时节饮食养生当以养肝柔肝为主，兼顾健脾养胃，可适当多食枸杞、大枣、荠菜、菠菜、银耳、豆制品等。
【谷雨】是二十四节气的第六个节气，2024年出现在4月19日 星期五。
“清明断雪，谷雨断霜。”今天，我们迎来了春季的最后一个节气——谷雨。
《月令七十二候集解》曰：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自上而下也。”
谷雨节气后，降水明显增加。正所谓“春雨贵如油”，得到雨水的滋润，万物开始快速生长。
谷雨养生提示：
1.谷雨时节，气温变化较大，降雨增多。人们应注意避免冒雨涉水，以防湿邪夹杂寒邪伤身。日常注意开窗通风，避免着凉，多晒太阳。
2.适当运动有助调畅气血，使湿邪排出体外。人们可根据自身情况，选择适当的锻炼项目，如慢跑、做操、打球等，使身体微微出汗。注意出汗后要及时擦干并且更换汗湿衣物。
3.湿邪易困脾。在饮食方面，除了养肝柔肝，还应适当多吃薏苡仁、山药、扁豆、赤小豆等健脾祛湿的食物，为安然度夏打好基础。
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二、本月老年人（慢性病患者）体检和结果反馈安排
中心体检时间：
每天上午07：30-10：00。
体检报告在体检后第三天下午14：00-17：00在社区报告申领处反馈。
辅助检查项目包括辅助检查项目包括血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能、血常规、尿常规、腹部B超、心电图、口腔科、胸透检查等。体检前，携带本人身份证或户口本。体检前一天晚上12：00以后不得饮水，不吃早餐，近3天不易食甜及油腻食物。慢病患者请携带既往就诊病例，行动不便者需有家人陪同。
体检登记地点：
体检登记地点：鲁抗医院一楼社区办
咨询电话：0537-6506859
慢病患者请每季度一次到鲁抗社区卫生服务中心公卫办进行随访（用药指导、测量血压血糖身高体重、生活方式健康饮食指导等）
三、接种门诊开放时间：周一至周六上午8:00-11:00 。
咨询电话:0537-6506856
成人携带身份证，儿童携带《预防接种证》
儿童预约方式：金苗预约通知单、金苗宝APP
成人预约方式：关注济宁鲁抗医院公众号
目前各类疫苗库存充足，接种前可提前通过电话、微信等方式进行咨询。
四、健康教育活动时间
4月25日下午3:00在本中心健康教育室开展“预防接种”的健康知识讲座
五、家庭医生团队巡诊安排
六、健康积分兑换明细
健康积分活动面向辖区内建立健康档并签约家庭医生的居民，积分实行“积分累计、集中兑换、每半年可兑换一次，年底“清零”的原则，通过参加活动获得的积分可以兑换相应的健康服务项目礼品。
七、专家门诊开诊时间
儿科门诊：每周六上午8点-11点半，咨询电话：18553709908
特色科室（重症监护）：24小时在线，咨询电话：15725178828
血液透析室：每周一至周六7点-14点半，咨询电话15963741969
八、国家基本公共卫生服务项目宣传
2024年国家基本公共卫生服务项目，主要包括以下内容：结合国家基本公共卫生服务项目中传染病及突发公共卫生事件报告和处理，统筹做好疫情防控相关工作，实施好居民电子健康档案管理，健康教育，预防接种，0～6岁儿童、孕产妇、老年人、高血压及2型糖尿病等慢性病患者、严重精神障碍患者、肺结核患者健康管理，中医药健康管理，卫生监督协管等服务项目。
联系我们：
社区办公室: 0537-6506859 15853793223
药房：0537-6506853
检验科：0537-6506851
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